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最近一段时间“体重管理 ”成为热词，在健康中国 、体育强国等战略实施背景下 ，如何实现“吃动平衡 ”是全社会共同关注的议题 。10月15日 ，世界粮食日前夕，美团与联合国世界粮食计划署(WFP)共同发起“吃动平衡 、健康生活”行动倡议 ，并启动“一起开动HealthyTogether ”主题活动。
活动上 ，王凤忠表示，老百姓“米袋子 ”“菜篮子”越来越丰盈 ，但我国居民膳食结构正处于转型关键期 。根据国家卫健委早前的数据 ，我国成年居民超重肥胖率已超50%，6岁-17岁儿童青少年超重肥胖率近20% ，6岁以下儿童超重肥胖率达10% 。
“未来 ，随着人民生活水平进一步提高，食物消费由‘吃得饱’向‘吃得好’‘吃得营养健康’加快转变。如何满足人民对美好生活的新期待和营养健康的新需求 ，必将成为全社会共同面临的课题 。 ”王凤忠强调 。
今年早些时候 ，农业农村部、国家卫生健康委 、工业和信息化部三部门联合印发了《中国食物与营养发展纲要(2025—2030年)》。《纲要》提出，要推动饮食有节 、起居有常、吃动平衡 、绿色低碳的健康生活方式 。倡行谷类为主的平衡膳食模式 。围绕合理膳食 、科学饮水、“减油增豆加奶 ”持续开展科普性 、公益性宣传。
以一餐为例，农业农村部食物与营养发展研究所建议 ，谷类食物应在80-150g左右 ，适量提供杂豆或薯类食物，每餐提供2-3种以上蔬菜 ，餐品应采用清淡烹调方式 ，每餐食盐不高于2g 、烹调油不高于10g、糖不超过20g，提供少盐少油少糖餐 。
值得注意的是 ，“吃动平衡”并不只是都市人群面临的课题 ，也是乡村儿童需要重视的问题 。乡村儿童正面临更为突出的营养健康风险，尤其是肥胖问题。
《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》也明确提出 ，加强食育教育 ，引导科学均衡饮食 、吃动平衡，预防控制儿童超重和肥胖。加强学校 、幼儿园、托育机构的营养健康教育和膳食指导 。
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